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Une vie de Bridget
12 juillet 2014

Surmonter l'épreuve d'une rupture...

Ca fuse sur le web, les sites regorgeant de conseils pour nous aider à surmonter une rupture.
Non que ma récente rupture (non officialisée pour autant) soit douloureuse (c'est que toutes mes ruptures depuis quelques années ont le même goût et en sont devenues donc...insipides!), mais simplement que le hasard m'a amenée à visiter ce jour quelques sites destinés aux femmes qui comme moi, se demandent "pourquoi?" ou... "comment?"...

Bref bref... je me disperse...

J'ai bien aimé cet article parce que pour une fois... ce sont juste 4 conseils, et non "trente-douze" ou encore "mille et un" conseils pour s'en sortir et surmonter la douloureuse épreuve de la "claque" amoureuse... Juste 4 , ça paraît tellement plus simple, plus accessible...

http://www.heureuse-en-amour.fr/chroniques/guerir-du-passe/4-techniques-pour-surmonter-un-chagrin-damour/

  rupture_8

Voyons voir...

1- trouver un autre amoureux

Ca, je sais faire ! Et c'est justement parce que je sais faire, et que j'ai toujours rapidement trouvé quelqu'un lorsque le besoin s'en faisait sentir, que je me console toujours assez facilement. Seul hic  : je ne trouve jamais mieux... je trouve toujours le même genre de gars... mais ça, c'est pas grave, parce que le temps de se rendre compte qu'il est comme les autres, et de réaliser qu'on tourne en rond, on a quand même eu la possibilité de "nexter" et d'oublier totalement  le précédent... ! Pratique , comme technique, donc !

2- se lancer dans des projets personnels

Pour ma part, c'est fait, refait, déjà fait, encore fait, et toujours en passe d'être fait. Je n'arrête pas, je suis toujours très occupée... le boulot, la famille, le blog, les écrits, la musique, les amis, le sport... bref, je ne manque pas d'idées et d'activités pour me trouver des sources de plaisir... si ce ne sont pas des sources de rencontres (peu importe !). Je confirme, ça marche... mais il ne faut pas attendre une rupture pour avoir des centres d'intérêt, des passions et des activités. C'est un mode de vie, un état d'esprit, et c'est IMPERATIF pour  notre équilibre personnel DURABLE (un peu comme le développement durable mais pour le mental quoi !).

3- la liste des défauts de votre ex

La voici , la voilà !!! Ah ben vous  voyez que je n'avais pas tort avec mes "40 raisons de l'oublier"  que je pratique depuis des années, à chaque fois. Je suis fière de moi, sur ce coup-là... et oui, oui! Je confirme, ça marche !!!

4- revoir votre ex

Là je suis sceptique... Moi, je suis plutôt adepte du "je coupe les ponts totalement", et je next VRAIMENT, RADICALEMENT... et je n'en souffre pas. Maintenant, j'imagine pourquoi l'auteur de cet article a parlé de le revoir... parce que, et je l'ai experimenté parfois dans le passé, lorsqu'on le revoit après avoir fait son deuil et être passée par les étapes précédentes, on le trouve souvent très ennuyeux, très morne, très "banal", et cela nous conforte dans le fait que cette rupture était finalement positive. Alors why not? mais uniquement et seulement après être passée par les étapes précédentes, et en gardant toujours à l'esprit que celui qui nous a déçue une fois , le fera à nouveau et ne mérite décidément AUCUNE NOUVELLE CHANCE... Vous savez, le "on ne mange pas de réchauffé"...

Pour conclure, je reste persuadée d'une chose : une femme bien dans sa tête, qui se respecte, ne peut pas/plus aimer quelqu'un qui l'a faite souffrir. Il peut s'agir de fierté, certes... mais personnellement, quelqu'un qui me fait du mal  sans avoir de scrupules, je ne peux plus l'admirer, avoir une image positive de lui, et lui donner de l'attention ou de l'affection. Il suffit donc simplement de s'aimer soi-même pour être aimée des bonnes personnes, et oublier celles/ceux qui ne sont pas bons pour nous... Simplement... (enfin, presque !) ;-)

 

rupture-de-contrat

 

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Une vie de Bridget
  • Bridget, ce n'est pas mon prénom... Une Bridget, c'est une Pôôôvre trente/quarantenaire célibataire sans enfant... En galère avec les hommes (...). Panorama de mes expériences, réflexions, et de mes plus honteuses bêtises...--> c'est par ici !
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