03 juillet 2019

Rompre, c'est....

Rompre, ce n'est pas le cauchemar... Pour celles qui en doutent, petit listing qui peut vous aider à franchir le cap ;-) Rompre, c'est : -Redevenir la meilleure version de soi même  -Prendre un nouveau départ -Se reconstruire, s'aimer à nouveau, prendre soin de soi -Retrouver une image positive, mais surtout objective, et tolérante, de soi (en ne subissant plus celle imposée par l'autre et par les délicates interactions du couple)  -Rétablir des contacts et relancer des relations  -Se reconnecter à soi -Mûrir,... [Lire la suite]
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03 juillet 2019

Quand l'expérience vous change... les leçons d'une rupture

Toute expérience a du bon, toute rupture vous apporte des leçons...Les jours suivants cette douloureuse rupture, j'ai pu faire le point sur ce que j'allais en tirer, pour, toujours, aller de l'avant. Leçons de rupture :   Leçon 1 La clé de la reussite: savoir gérer ses frustrations. Sans quoi, c'est une escalade (rancœur / colère / violence) , qui s'ensuit. Et les sentiments ne peuvent plus suffire pour gommer les dégâts. Impératif donc !   Leçon 2 Il y a aussi le "savoir gérer ses diverses contraintes", car... [Lire la suite]
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01 juillet 2019

10 bonnes raisons...

J'avais rédigé mon classique "40 bonnes raisons de l'oublier". Mais j'ai du mûrir parce que j'ai décidé de les remplacer par les 10 bonnes raisons de faire le deuil de ce couple. C'est peut-être plus porteur, et sûrement moins accablant...    Alors, quelles sont ces fameuses raisons de faire le deuil de ce couple ?!    1-malgré de nombreux points communs, nous étions en décalage (rythme et conception de vie)  2-je me sentais incomprise, jugée et mal aimée.  3-trop de faux dans notre... [Lire la suite]