rupture

Rompre, ce n'est pas le cauchemar... Pour celles qui en doutent, petit listing qui peut vous aider à franchir le cap ;-) Rompre, c'est : -Redevenir la meilleure version de soi même  -Prendre un nouveau départ -Se reconstruire, s'aimer à nouveau, prendre soin de soi -Retrouver une image positive, mais surtout objective, et tolérante, de soi (en ne subissant plus celle imposée par l'autre et par les délicates interactions du couple)  -Rétablir des contacts et relancer des relations  -Se reconnecter à soi -Mûrir,... [Lire la suite]

Toute expérience a du bon, toute rupture vous apporte des leçons...Les jours suivants cette douloureuse rupture, j'ai pu faire le point sur ce que j'allais en tirer, pour, toujours, aller de l'avant. Leçons de rupture :   Leçon 1 La clé de la reussite: savoir gérer ses frustrations. Sans quoi, c'est une escalade (rancœur / colère / violence) , qui s'ensuit. Et les sentiments ne peuvent plus suffire pour gommer les dégâts. Impératif donc !   Leçon 2 Il y a aussi le "savoir gérer ses diverses contraintes", car... [Lire la suite]

J'avais rédigé mon classique "40 bonnes raisons de l'oublier". Mais j'ai du mûrir parce que j'ai décidé de les remplacer par les 10 bonnes raisons de faire le deuil de ce couple. C'est peut-être plus porteur, et sûrement moins accablant...    Alors, quelles sont ces fameuses raisons de faire le deuil de ce couple ?!    1-malgré de nombreux points communs, nous étions en décalage (rythme et conception de vie)  2-je me sentais incomprise, jugée et mal aimée.  3-trop de faux dans notre... [Lire la suite]

Ma vie de femme a été mise entre parenthèses pendant deux interminables années où je pensais toujours, pourtant, que celle-ci reviendrait.. C'est qu'il y avait toujours une "raison valable" de ne pas vivre pleinement, et de se pourrir le couple. Pas de ma part, j'entends, même si j'ai la responsabilité d'avoir attendu, croyant que le temps ferait son œuvre. Du coup, j'ai maintenant 44 ans (wow, j'ai dépassé Bridget !!!) et une terrible envie de reprendre le cours de ma vie, et de rattraper le temps perdu.  A commencer par mener... [Lire la suite]

J'ai toujours prêché pour la théorie de "la bonne personne au bon moment".   Il arrive qu'on trouve quelqu'un de bien. Et que l'on s'investisse pour lui/elle. Mais il arrive tout aussi souvent que cette personne ne soit "pas prête".   Pendant ces deux années de relation pourtant instable, je restais convaincue que la clé de la réussite, c'est de trouver la "bonne" personne (celle qui est bonne pour nous, qui nous prend comme on est, qui sait nous renvoyer une image positive de nous), au "bon" moment (c'est à dire à un... [Lire la suite]

J'ai rêvé ... Ecrit le 28 juin.   J'ai rêvé d'un homme qui me prendrait dans ses bras à chaque fois qu'il me verrait, Parce qu'il serait heureux de me voir, et que ça lui suffirait.   J'ai rêvé d'un homme qui me sourirait quand j'aurais le bad mood, Parce qu'il aurait à coeur de me voir sourire en retour.   J'ai rêvé d'un homme avec qui j'aurais des parties de fous-rires, Des échanges fructueux et sereins, Des désaccords admis et même épanouissants.   J'ai rêvé d'un homme qui rirait de tous mes... [Lire la suite]

  Il y a quelques années de cela, j’étais en couple. Un couple dans lequel je n’étais pas épanouie. Mon compagnon était un garçon très intelligent mais qui me prenait pour sa mère, sa psy, qui professait l’égalité homme-femme mais levait rarement le petit doigt pour participer aux tâches ménagères : il avait des choses plus importantes à faire qui retenaient toute son attention et son énergie... Il m’aimait, mais ne se posait pas de questions sur mon manque de satisfaction dans notre vie... [Lire la suite]

Ca fuse sur le web, les sites regorgeant de conseils pour nous aider à surmonter une rupture.Non que ma récente rupture (non officialisée pour autant) soit douloureuse (c'est que toutes mes ruptures depuis quelques années ont le même goût et en sont devenues donc...insipides!), mais simplement que le hasard m'a amenée à visiter ce jour quelques sites destinés aux femmes qui comme moi, se demandent "pourquoi?" ou... "comment?"... Bref bref... je me disperse... J'ai bien aimé cet article parce que pour une fois... ce sont juste 4... [Lire la suite]